内容介绍
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软件特色
1、跟踪情绪,找出影响情绪的活动并调整。
2、开始尝试放松游戏,旨在挑战和缓解负面影响。
3、每个场景都有助于即时放松,易于使用。
软件亮点
1、情绪平衡通过检查感受、原因和负面情绪来帮助你放松。
2、激活情绪跟踪器,选择适合你情况的情绪。
3、了解情绪,确定感受,改变生活方式是应对日常压力最有效的方法。
软件优势
1、无需注册和配件,零门槛,后台全天候自动计数。
2、精确的步长计算算法,无需网络操作,节省能源和流量。
3、兼容性强,适用于所有IOS和Android机型。